A nivel práctico, las jornadas 4 x 3 son aquellas que operan en ciclos de dos semanas: en la primera, se trabajan en horario diurno 4 días 12 horas y se descansan 3. Es decir, se pagan 8 horas regulares y 4 extras por día. Durante la segunda, en horario nocturno, se trabajan también 12 horas y se descansan 4 días, pagando 6 horas nocturnas regulares (1.33 por hora) y 6 horas extras nocturnas (1,33 * 1.5) por día.
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